Cách người chơi gôn chấp nhận tập luyện thể dục và 'học cách yêu' phòng tập thể dục
(CNN)Trevor Anderson gọi đó là khoảnh khắc "bóng đèn" đối với Jordan Spieth.
Anderson, một huấn luyện viên biểu diễn với 27 năm kinh nghiệm, đang hướng dẫn người từng ba lần vô địch giải lớn thông qua một loạt các bài tập cho một buổi chụp ảnh vào năm 2014 thì anh ta nhìn thấy thứ gì đó nhấp chuột.
Cặp đôi đang sử dụng TRX "rip trainer" - một dây kháng lực và thanh có trọng lượng được thiết kế để bắt chước hành động của một cú đánh gôn .
"Anh ấy đã nói:" Ồ, tôi thích cảm giác đó ", Anderson nhớ lại. "Có những hình ảnh và hình ảnh từ buổi chụp ảnh đó và bạn có thể thấy anh ấy ở vị trí tuyệt vời này."
Anderson đã huấn luyện những người chơi gôn nghiệp dư và chuyên nghiệp từ năm 2004 và trong thời gian đó, ông đã chứng kiến việc điều hòa thể lực có thể giúp cải thiện trận đấu của người chơi như thế nào - ngay cả khi điều đó có nghĩa là điều chỉnh cú đánh của người chiến thắng chính bằng một lời khuyên duy nhất.
Anderson nói với CNN Sport : "Đối với những người chơi ưu tú, điều đó luôn là về một điều nhỏ nhặt, một cảm giác nhỏ bé, một điều nhỏ bé mà họ có thể kết hợp lại với nhau .
Anderson, một huấn luyện viên biểu diễn với 27 năm kinh nghiệm, đang hướng dẫn người từng ba lần vô địch giải lớn thông qua một loạt các bài tập cho một buổi chụp ảnh vào năm 2014 thì anh ta nhìn thấy thứ gì đó nhấp chuột.
Cặp đôi đang sử dụng TRX "rip trainer" - một dây kháng lực và thanh có trọng lượng được thiết kế để bắt chước hành động của một cú đánh gôn .
"Anh ấy đã nói:" Ồ, tôi thích cảm giác đó ", Anderson nhớ lại. "Có những hình ảnh và hình ảnh từ buổi chụp ảnh đó và bạn có thể thấy anh ấy ở vị trí tuyệt vời này."
Anderson đã huấn luyện những người chơi gôn nghiệp dư và chuyên nghiệp từ năm 2004 và trong thời gian đó, ông đã chứng kiến việc điều hòa thể lực có thể giúp cải thiện trận đấu của người chơi như thế nào - ngay cả khi điều đó có nghĩa là điều chỉnh cú đánh của người chiến thắng chính bằng một lời khuyên duy nhất.
Anderson nói với CNN Sport : "Đối với những người chơi ưu tú, điều đó luôn là về một điều nhỏ nhặt, một cảm giác nhỏ bé, một điều nhỏ bé mà họ có thể kết hợp lại với nhau .
Nhận xét
Đăng nhận xét